視力殺手 - 糖尿病視網膜病變

 

中秋剛過，這張看似月球表面陰影的照片卻不是月球影像，而是一位三十幾歲的糖尿病患者的視網膜攝影，因為之前不知道有糖尿病而沒有好好控制血糖，等到覺得視力模糊，已經是第三期的增殖性糖尿病視網膜病變，可以看到有視網膜出血、新生血管和牽引性視網膜剝離，後續需要眼內注射、全網膜雷射甚至玻璃體切除手術。

國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現，18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%；女性9.7%)，預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。不斷增加的糖尿病人口使得糖尿病視網膜病變成為國人失明的最主要原因。

糖尿病視網膜病變早期無明顯症狀，等到出現視力下降，通常已經很嚴重了，因此最重要的是定期眼科檢查，糖尿病患者應每年至少做1次眼底檢查；發現輕中度糖尿病視網膜病變的病人，每6個月就要檢查，並進行相應的治療；增殖性糖尿病視網膜病變的病人，進行治療的同時，至少每3個月就要檢查一次，早期發現並治療，大多數的患者視力都可以得到良好的控制和改善。

除此之外，均衡飲食、規律運動、控制體重、按時服藥並監測血糖，也可以穩定控制血糖，減少長期的糖尿病併發症。